Thứ Sáu, 10 tháng 11, 2017

Báo Úc lên tiếng về nạn thu hoạch nội tạng học viên Pháp Luân Công ở Trung Quốc

Ngày 20/9 vừa qua, trang tin news.com.au của Úc đăng bài viết “Thực trạng chính quyền Trung Quốc thu hoạch nội tạng học viên Pháp Luân Công ”. Có thể tìm hiểu thêm Pháp Luân Công tại chanhkien.org. Phóng viên Megan Palin đã phỏng vấn nhiều người Trung Quốc nắm được thông tin hoặc từng là nạn nhân, hiện đã di dân sang Úc.

Tôi không dám tin điều cho đến khi nó xảy ra với tôi
Ông Lưu Cẩm Đào, một người tu Pháp Luân Công 36 tuổi, chia sẻ với news.com.au rằng ông hiểu được vì sao người ta cảm thấy khó tin rằng chính quyền có thể làm một việc như là thu hoạch nội tạng của người dân trên diện rộng, bởi vì chính ông trước đó cũng không tin.
Cho đến khi ông bị bắt phi pháp vào năm 2006, rồi bị giam hơn 2 năm mà không trải qua bất cứ xét xử nào. Ông kể lại cho phóng viên việc các chức trách trong tù tiến hành cưỡng bức  kiểm tra sức khỏe ông và những người khác một cách lộ liễu. Ông bị giam cùng các tội phạm ma túy và thường xuyên bị đánh theo nhiều cách khác nhau. Có một lần, một tên tội phạm lớn tuổi đã vào phòng nhắc nhở những kẻ đang đánh ông là “không được làm hỏng nội tạng”. Từ ngữ rất cụ thể của lời nhắc nhở làm ông vô cùng kinh ngạc. Ông cho biết: “Người ta coi trọng nội tạng của tôi chứ không phải tính mạng của tôi”.
Ông Lưu cũng cho phóng viên biết rằng ông cảm thấy may mắn còn được sống vì rất nhiều tù nhân chính trị mà ông biết đã bị lôi ra khỏi phòng giam và không bao giờ trở lại.
Bác sĩ im lặng
Bà Trương Phụng Anh, 66 tuổi, nói rằng khi liên tục bị ép xét nghiệm y khoa, bà tin rằng mình sẽ bị giết để lấy nội tạng. Năm 2013, bà Trương bị bắt và giam giữ khi bà đang phát các tờ rơi về Pháp Luân Công ở một chợ tại Bắc Kinh. Bà liên tục bị di chuyển giữa các trại tập trung, trại lao động, nhà tù.

Bà Trương Phụng Anh
Bà đã kể lại cho news.com.au về việc, tại các nơi giam giữ, bà cùng hàng trăm học viên Pháp Luân Công khác liên tục bị xét nghiệm y khoa, được cho là để đánh giá “chất lượng” của nội tạng. Một lần, khi bị ép lấy mẫu thử máu từ tay và dái tai, bà đã hỏi các bác sĩ ở đó là vì sao họ lấy mẫu thử máu của bà, nhưng họ chỉ im lặng. Bà cũng bị ép phải lấy mẫu thử nước tiểu, chụp X-quang và EKG nhiều lần. Bà cho biết, mỗi lần thử như vậy, có đến 100 người bị dồn vào các xe tải và đưa đi.
Bà được thả vào năm 2014.
Thái độ của Trung Quốc với vấn đề mổ cướp nội tạng
Năm 2014, Trung Quốc chính thức cấm việc sử dụng nội tạng của tù nhân và chuyển sang hệ thống ghép tạng dùng nguồn hiến tặng tự nguyện.
Tuy nhiên, tháng 3/2015, ông Hoàng Khiết Phu, Chủ nhiệm Hội đồng Hiến tạng và Ghép tạng Trung Quốc, cựu Thứ trưởng Bộ Y tế Trung Quốc, khi tiếp tờ “Kinh Hoa Thời Báo” đã nói: “Nội tạng của tử tù có ý nguyện hiến tặng thì cũng nằm trong hệ thống phân phối tạng của chúng ta, cũng thuộc vào nhóm công dân tự nguyện hiến tặng.”
Đối với việc này, Thành viên Hội đồng cố vấn của Tổ chức Bác sĩ chống Mổ cướp Nội tạng (DAFOH), giáo sư bác sĩ Lý Huy Qua thuộc Trung tâm y tế bệnh viện y Johannes Gutenberg ở Mainz, Đức, đã trích dẫn lại một phần báo cáo của hội đồng châu Âu gần đây. Báo cáo này cho biết, việc nói rằng đang dần dần ngừng sử dụng nội tạng của tử tù chỉ là “trò chơi chữ nghĩa”, “họ chỉ đem ‘tử tù’ biến thành ‘công dân’, những học viên Pháp Luân Công lương thiện mà thôi”.
Theo báo cáo mới về Pháp Luân Công công bố tháng 6 vừa qua của cựu chính trị gia người Canada David Kilgour, luật sư nhân quyền David Matas và nhà báo Ethan Gutmann, số lượng ghép nội tạng tại Trung Quốc là vào khoảng 60.000 đến 100.000, vượt xa con số 10.000 mà chính quyền Trung Quốc công bố. Hàng chục ngàn nội tạng lấy từ các tù nhân chính trị và tôn giáo. Theo các tác giả, nạn nhân chủ yếu là những người tu Pháp Luân Công, ngoài ra còn có người Tây Tạng, người Duy Ngô Nhĩ, và một số người Ki-tô giáo.

Từ khóa: Phap Luan Cong. Có thể tìm hiểu thêm Phap Luan Cong tại chanhkien.org

Thứ Sáu, 27 tháng 10, 2017

Tin Mới Hôm Nay Nguyên Do Càng Ngày Càng Xuất Hiện Rất Nhiều Người Bị Bệnh Thận

Tin mới hôm nay cho biết tại những nước vững mạnh như Mỹ và Hà Lan, nhóm người mắc bệnh về thận ở các chừng độ khác nhau chiếm khoảng 6,5% đến 10%. Việt Nam hiện có khoảng 5 triệu người bị suy thận.



Trong ngừng thi côngĐây khoảng 26.000 người suy thận mạn tính công đoạn cuối. không những thế, mỗi năm với thêm gần 8.000 ca bệnh mới. Vậy đâu là duyên do làm số người mắc các bệnh về thận càng ngày càng nhiều?

1. Lạm dụng thuốc

Tin mới hôm nay cho hay thường xuyên tiêu dùng phổ biến những cái thuốc, rất dễ khiến thận bị tổn hại. ví dụ những loại tân dược như thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, những vị thuốc trong đông y như lôi công đằng, khiên ngưu tử, thương nhĩ tử.

hai. Ẳn đồ ăn ko rõ căn nguyên

có đầy đủ trường hợp do dùng thực phẩm trị bệnh nhưng ko rõ thành phần và căn do nên dẫn đến những bệnh thận cấp tính, kinh niên, chức năng của thận bị suy kiệt.

3. Thường xuyên nhịn tiểu

Tin mới hôm nay cho hay do công tác bận rộn nên mang phổ thông người nhịn tiểu, nước giải ở bàng quang quá lâu, dẫn tới vi khuẩn sinh sôi, lúc vi khuẩn đi https://www.wikipedia.org/ qua ống niệu đạo tới thận, sinh ra bệnh thận mạn tính. Nhịn tiểu có thể gây ra nhiễm khuẩn tuyến phố tiết niệu, viêm bọng đái kẽ, suy thận, sỏi thận.

4. Thức đêm, làm việc và ngơi nghỉ ko có giờ giấc

Từng sở hữu nghiên cứu cho thấy, buổi tối giả dụ ngủ dưới 5 tiếng đồng hồ, chức năng của thận sẽ sút giảm tốc độ hơn người ngủ đủ giấc, khả năng xuất hiện protein nước tiểu cao hơn. Hơn nữa thức khuya, khiến cho việc và nghỉ ngơi không mang giờ giấc ko chỉ khiến cho tổn hại tới thận, mà còn dễ dẫn đến béo phì, bệnh tim mạch, cao huyết áp.

5. Hút thuốc

Bệnh thận công đoạn cuối dễ phát sinh đa dạng chứng bệnh khác, nhất là bệnh về tim mạch, hút thuốc sẽ tác động rất to đến mạch máu, huyết áp. Người bị bệnh thận hút thuốc trong thời gian dài mang tỷ lệ mắc các bệnh về tim mạch to hơn hầu hết so sở hữu người bị bệnh thận ko hút thuốc.

6. Uống quá ít nước

Tin mới hôm nay cho rằng uống rộng rãi nước sẽ tạo thành gánh nặng cho thận, nhưng uống ít nước quá cũng ko phải chăng cho thận. Bởi vì uống ít nước sẽ làm lượng nước giải ít, khiến cho các nồng độ chất thải trong nước giải, vi khuẩn gia tăng, dễ sinh ra sỏi thận, thận ứ nước.

7. Ẳn uống quá mặn

Tin mới hôm nay cho hay ăn quá mặn cũng không rẻ, bởi vì cơ thể sau khi tiếp thu lượng lớn muối sẽ khiến cho huyết áp nâng cao cao, dẫn đến máu trong ở thận chẳng thể duy trì được lưu lượng thường nhật, trong khoảng chậm tiến độ sinh ra các bệnh về thận.

8. các nguồn cội khác

Ô nhiễm môi trường nghiêm trọng, sức ép cuộc sống quá phổ biến, thực phẩm mất vệ sinh, v.v, làm cho sức khỏe con người ngày càng tác động. các loại bệnh như cao áp huyết, mỡ máu, tiểu tuyến phố, béo phì, bệnh lao phổi, dễ dẫn tới thận bị thương tổn.

suy đoán trạng thái của thận phê chuẩn triệu chứng nhỏ của cơ thể:

Khả năng nghe với rõ hay không? nếu như xuất hiện hiện tượng ù tai, thính lực giảm sút, điều này cho thấy thận đã bị tổn thương.

Màu sắc của da khác thường? giả dụ xuất hiện những triệu chứng da sạm đen, hốc mắt trở thành đen, mắt sưng mọng, điều này cho thấy thận không còn hoạt động phải chăng nữa.

Tóc sở hữu đen hay không? Tóc bị bạc sớm, dễ rụng, tức là thận ko rẻ.

Xương cốt mang còn khỏe mạnh hay không? Bệnh loãng xương, đau lưng cũng là dấu hiệu cho thấy thận không phải chăng.

nước đái mang bọt hay không? không nhịn được tiểu, tiểu rát, nước đái mang bọt đục mang nghĩa là thận không hoạt động tốt.

Sáng dậy chân tay bị sưng phù cho thấy thận đang mang vấn đề.

bồi dưỡng thận thế nào cho tốt?

1. Ẳn củ mài

Theo đông y, củ mài với nhiều công dụng bồi dưỡng thận rất tốt, vừa có thể ăn vừa mang thể khiến cho thuốc. Nghiên cứu cho thấy, mỗi ngày ăn 50 – 200g củ mài, với tác dụng khiến thận khỏe hơn.

2. Ẳn đa dạng đồ ăn với màu đen

Theo đông y, thức ăn với màu đen trùng hợp sẽ có tác dụng bồi bổ và bảo vệ thận. với thể chọn lựa gạo đen, đỗ đen, vừng đen, nấm mèo đen, nấm, tảo biển, rong biển, v.v, để bồi bổ cho thận.

3. Uống gần như nước

Tin mới hôm nay cho hay Thận được coi là một công xưởng vệ sinh của cơ thể, trong công đoạn thận tiến hành dòng bỏ những chất thải trong cơ thể, thì nó cũng cần sở hữu đủ lượng nước. Uống nước theo giờ giấc cũng là phương pháp quan yếu để dưỡng thận, mỗi ngày uống khoảng 2 lít nước là tốt nhất.

4. Khống chế lượng muối vào cơ thể

Trong quá trình ăn uống, muối sẽ được đưa vào thân thể, làm thận khí vượng, làm mất thăng bằng lục phủ ngũ tạng trong thân thể. thông thường ăn uống ko nên ăn quá mặn, khống chế lượng muối nạp vào cơ thể khoảng 3g mỗi ngày.

Từ khóa: tin moi hom nay

Thứ Tư, 13 tháng 9, 2017

Chữ Viết Giản Thể Tiếng Trung Quốc Đề Đạt Tình Trạng Đ��o Đức Xã Hội Trung Quốc Như Th�� Nào

Nửa cuối năm 1950, Đảng cùng Sản Trung Quốc (ĐCSTQ) đã canh tân chữ Hán phồn thể tiếng Trung Quốc thành chữ giản thể tiếng Trung Quốc trên quy mô lớn. Chính bởi vậy, những người sinh ra trong khoảng sau thập niên 60 đã chẳng thể đọc hiểu được những thư tịch cổ, và tạo ra sự đứt gãy văn hóa truyền thống. Nền văn hóa Trung Quốc mấy ngàn năm đã bị mai 1, thay vào chậm triển khai là sự phổ quát nhiều của văn hóa ĐCSTQ.

Chữ giản thể tiếng Trung Quốc bỏ bộ "tâm" (màu đỏ) ra khỏi chữ Yêu, tức là Yêu ko mang trái tim?

Mỗi chữ Hán cổ là nhân thể sinh mệnh hoàn chỉnh, chậm triển khai là sự kết tinh của những bối cảnh văn hóa, công đoạn tăng trưởng lịch sử và kinh nghiệm phường hội trong suốt chặng trục đường trưởng thành của 1 dân tộc. Bước vào thế giới chữ Hán, ta sẽ chứng kiến được những tri thức bác bỏ đại tinh thâm giống như 1 viện bảo tồn lịch sử. ngoài ra, chữ giản thể tiếng Trung Quốc thì chỉ giống như 1 kí hiệu, nhìn thì có vẻ dễ dàng nhanh chóng, nhưng, bản tính lại là một thứ tàn khuyết bất toàn, giản mà ko tinh. Đã vậy còn phá hoại luôn nội hàm của 1 hệ thống văn tự.

cùng mang việc giản hóa chữ Hán, văn hóa truyền thống bị bỏ rơi, đạo đức suy thoái, thị trấn hội hỗn loạn, con người thiển cận. ngày nay, tại Trung Quốc chữ giản thể được tiêu dùng phổ thông, và cũng là thứ ký hiệu thể hiện rõ nhất bộ mặt thị trấn hội Trung Quốc đương thời.

thí dụ, chữ Thân 親 tức thân thích, thân hữu. Gồm bộ tân 辛 bên trái, và chữ kiến 見 bên phải, hàm nghĩa của bộ tân nghĩa là vị cay, tượng trưng cho sự gian khổ, kiến tức là họp mặt, nhận ra nhau; cho dù trong lúc khó khăn nhất, những người nhà vẫn với thể luôn ở bên cạnh và hỗ trợ lẫn nhau, vẫn luôn thăm viếng và giữ được tình cảm khăng khít. Chữ giản thể tiếng Trung Quốc đã bỏ mất đi chữ kiến chỉ còn lại bộ tân, anh em, vợ chồng,cha con vì bước các con phố mưu sinh gian khổ đã không còn nhìn mặt nhau nữa.

Hương 郷「hương 」thay đổi thành乡 mất đi「lang」「郎」 (đàn ông , chồng). Ở nông thôn Trung Quốc bây giờ những bạn trẻ rời xa nhà, đi đến những thành thị làm việc, chỉ còn lại những đứa trẻ và người cao tuổi.

Ái「愛」ý tức thị tình ái, gồm bộ tâm 心 (con tim) và chữ thụ 受 (chịu đựng), ái tình hải quan là sự hài lòng và tình nguyện hi sinh. Chữ http://tinhhoa.net/ giản thể tiếng Trung Quốc đổi thành 爱, mất đi chữ tâm (trái tim). trở thành tình cảm (tình yêu) nông cạn bên ngoài không có con tim.

Tiến 進 (tiến lên) gồm bộ sước 辶 (bước chân) và chữ giai 佳 (tốt đẹp), đổi thay thành 进, Chữgiai thay đổi thành bộ tỉnh「井」(cái giếng), tức " bước chân đi vào giếng" cũng chính là tự hủy diệt mình.

Thính「聴」(nghe) gồm bộ nhĩ 耳 bên trái, chỉ loại tai; bên phải là chữ thập 十 (số mười) phiếm chỉ số nhiều, chữ mục目 (con mắt) và rút cuộc là tâm 心 (con tim), người ta phải nghe bằng tai, nhìn nhận đa dạng lần bằng mắt và suy xét bằng nội tâm. Chữ giản thể tiếng Trung Quốc đã đổi lại thành 听 gồm chữkhẩu 口 (cái miệng) và cân 斤 (cái rìu). Người ta không nghe bằng lỗ tai, không nhìn nhận bằng mắt và suy xét bằng trái tim; họ chỉ biết sử dụng mồm để bàn cãi và tiêu dùng vũ khí để khắc phục mâu thuẫn.

Sỉ 恥 (liêm sỉ, xấu hổ) gồm bộ nhĩ 耳 (tai) và chữ tâm 心 (con tim). Người ta phải hướng nội, lắng nghe ngôn ngữ của lương tri, liêm sỉ bên trong mình để biết xấu hổ khi khiến việc xấu xa. Chữ giản thể tiếng Trung Quốc lại thay đổi thành 耻 gồm bộ nhĩ 耳 (tai) và chữ 止 (dừng lại), người ta chỉ biết nghe rồi để ngừng thi côngĐây, chứ ko tự suy xét chính lương tâm của mình.

Mãi 買 tức tìm bán, gồm hai bộ khẩu 口 ở phía trên biểu lộ sự đàm phán, mà cả giữa bên tậu và bán; còn bộ bối (vỏ sò) ở phía dưới tượng trưng cho tiền tệ (người xưa tiêu dùng vỏ sò như 1 dạng tiền tệ) thay đổi thành 「买」gồm nửa bộ mịch 冖 ở trên (có tức thị trùm kín, bịt) ở dưới là bộ đầu 头 (cái đầu), về thực chất việc tậu bán là phải tiêu dùng tiền nong nhưng ở đây lại giống như sự che lấp, bịt miệng và cướp giật tài sản.

Ưu 優 sở hữu ý nghĩa ưu tú, gồm bộ nhân 人 bên trái chỉ người và chữ ưu 憂 ở bên phải có ý nghĩa ưu tư, người xuất chúng ưu tú phải biết lo trước mẫu lo của trần gian, vui sau cái vui của thế gian. Chữ này đã đồi thành 优. Chữ ưu mang nghĩa tư lự đã bị đổi thành chữ vưu 尤 tức sự kỳ lạ, khác thường, nổi bật; người thời nay sở hữu tí đỉnh anh tài liền huênh hoang diễn tả để thỏa mãn thời trang của mình chứ không còn chú ý tới việc phụng sự quốc gia, dân tộc.

Đạo導 sở hữu ý tức là dẫn đường, bên trên là chữ đạo 道 tức thị các con phố to, hàm nghĩa này còn chỉ đạo lý của vũ trụ và nhân sinh, bên dưới là chữ thốn 寸 (độ dài bằng chiều rộng của 2 ngón tay chập lại) 1 trong những đơn vị đo độ dài nhỏ nhất của người Trung Quốc cổ. Người dẫn trục đường phải thông suốt đạo lý, trên mỗi bước chân từng phải cân nhắc tới đạo lý từng chút một, như thế mới không bị lầm lỡ. Chữ giản thể tiếng Trung Quốc đổi chữ đạo thành bộ tỵ 巳 ở phía trên, ứng có con rắn trong 12 địa chi, chẳng lẽ lãnh đạo là phải bước theo vết bò của rắn rết?

Trong chữ Hán tiếng Trung Quốc phồn thể chữ dược 藥 mang tức thị thuốc bên trên là bộ thảo có hình dáng 艸…, là biểu tượng cho thảo mộc, cỏ cây, dược liệu mà người xưa dùng đều là cây cỏ. Ở dưới là chữlạc 樂 tức thị niềm vui. thân thể với bệnh khó chịu khôn xiết, sau khi dùng thuốc thì cơ thể trở thành thả sức, thân tâm an lạc. Đó là hàm nghĩa của chữ dược 藥. Chữ dược giản thể tiếng Trung Quốc药 vẫn giữ nguyên bộ thảo ở bên trên, nhưng chữ lạc 樂 ở dưới lại bị đổi thành chữ ước 約, tức thị ước thúc, trói buộc, gò bó,… hoàn toàn ko giống sở hữu ý nghĩa ban sơ.

Chữ giản thể tiếng Trung Quốc vốn cầu sự tinh giảm mà bỏ mất nội hàm, cầu lấy sự chóng vánh ở bề mặt mà bỏ mất chiều sâu trong ý nghĩa, thậm chí tương phản. ngoài ra cũng với những chữ Hán không thay đổi, rất nhiều là những chữ có hàm nghĩa xấu. thí dụ như ma (ma quỷ) 魔 thì vẫn là 魔, qủy 鬼 thì vẫn là 鬼,phiến 騙(lừa gạt) thì vẫn là騙,tham 貪 thì vẫn là 貪, độc 毒 thì vẫn là 毒,dâm 淫 thì vẫn là 淫,đổ 賭 (cờ bạc) thì vẫn là 賭.

các điều tốt đẹp thì cắt mất, những thứ xấu xa giữ còn còn đó. với thể nhắc các từ giản thể tiếng Trung Quốc đang biểu lộ tình cảnh phường hội Trung Quốc đương đại hết sức chính xác.

Từ khóa: tieng Trung Quoc

Thứ Ba, 5 tháng 9, 2017

Phim Kiếm Hiệp Làm Khán Giả Trở Thành Sở Hữu Mẫu Nhìn Sai L���ch Về Tu Luyện

Khán giả Việt Nam đã quá quen thuộc mang các bộ tiểu thuyết và phim võ hiệp Trung Quốc như: Thiên Long Bát Bộ, Thần Điêu Đại Hiệp, Tiếu Ngạo Giang Hồ, v.v… Khinh công tột bực, chưởng lực khiếp đảm kinh hồn; giang hồ các gia các phái vì bí kíp võ công mà huyết chiến tương tàn, hiệp khách vì nữ nhân mà so tài cao thấp.

Dầu hữu ý hay sơ sểnh, các bộ phim này đã khắc họa các Trương Tam Phong, Vương Trùng Dương, Võ Đang, Toàn Chân giáo… dẫu thần thông quảng đại cũng ko thoát khỏi vòng xoáy của ân oán tình thù. Nội hàm của "tu luyện" trình bày từ phim bất quá cũng chỉ là bế quan diện bích (quay mặt vào vách), tu luyện thiền định tĩnh công, đoàn luyện võ nghệ.

Vì dùng cho tiêu khiển mà viết truyện làm cho phim như thế, nhưng ko ít người trong khoảng chậm tiến độ mà mang dòng nhìn thiên lệch về giới tu luyện. Nội hàm chưng đại tinh thâm của tu luyện ko dễ mà triển hiện cho người thường thấy, nhưng dẫu sao hãy thử Tìm hiểu một chút qua câu chuyện dưới đây.

Trương Tam Phong khuyên Hoàng đế «tịnh tâm ít dục»

Trương Tam Phong là sư tổ phái tu luyện Võ Đang, sáng lập nên Thái Cực quyền uy chấn thế gian. "Minh Sử: Trương Tam Phong truyện" sở hữu chép: "Trương Tam Phong là người Ý Châu, tỉnh Liêu Đông, tên là Toàn Nhất, Quân Bảo, Tam Phong cũng là tên hiệu của ông."

Trương Tam Phong danh tiếng như Thần, Minh Thái Tổ Chu Nguyên Chương và Minh Thành Tổ Chu Lệ phổ quát lần thăm viếng và cầu kiến mà không được. Tháng 2 năm Vĩnh Lạc thứ 10 (Tây lịch 1404), Chu Lệ gửi cho Trương Tam Phong bức thư, ngôn từ khẩn thiết :

"Hoàng Đế kính dâng thư lên chân tiên Trương Tam Phong: Trẫm mến mộ chân tiên đã lâu, mong cầu được thân đón bậc nghi phàm, từng sai sứ bầy hương án viết thi đi tìm hết danh sơn để mời đón. Đạo Đức chân tiên cao cả, cao hơn vạn hữu, thể hợp có đột nhiên, thần hiệu không lường. Tài chất của Trẫm thấp kém, đức hạnh mỏng mảnh, mà chỉ sở hữu lòng chí thành mong gặp, suốt sớm hôm không quên. Lại cung kính sai sứ dâng thư thận trọng mời, trông chờ xe mây giá lâm để thỏa lòng kính chiêu mộ mong mỏi của Trẫm."

Trương Tam Phong chỉ đáp lại bằng 1 bài thơ và đưa môn đồ Tôn Bích Vân chuyển lại cho Chu Lệ.

Thiên địa giao thái hóa thành công, triều dã hàm an trị đạo hanh.

Hoàng cực điện trung long hổ tĩnh, Võ Đang vân ngoại chung cổ thanh.

Thần cư thảo mãng nguyên vô ích, đế vấn sô nghiêu khổ hữu tình.

Cảm bả vi ngôn lao thánh thính, trừng tâm quả dục thị trường sinh.

Diễn nghĩa:

Trời đất phối hợp hóa thịnh vượng, triều đình và quần chúng. # ổn định đạo trị nước thuận tiện.

Rồng hổ tĩnh lặng trên điện ngọc, tiếng chuông lắt lẻo xuyên mây trên núi Võ Đang

Thần ở nhà quê vốn ko tài cán gì, vua hỏi người nhà quê như thần có nỗi niềm chi.

Dám mạo muội dâng vua lời hèn mọn, tịnh tâm ít dục sẽ trường sinh.

Hoàng đế nhận được điểm hóa của thần http://minhbao.net/ nhân, khôn cùng mãn nguyện.

Thái Cực Quyền do Trương Tam Phong sáng lập là một công pháp tu luyện tính mệnh song tu (vừa luyện mệnh vừa tu tâm tính), chú trọng tu luyện nội tu, động tác trầm ổn, thần thái thư thả, cương nhu bổ trợ cho nhau, lấy tĩnh khắc chế động; vừa sở hữu thể đấu võ, lại mang thể đạt được trường thọ. Nhưng Thái Cực Quyền hiện tại lưu lại cho hậu thế đời sau chỉ còn mỗi 1 phần luyện mệnh. đến thời hiện đại, năm 1992, tại Trung Quốc, ông Lý Hồng Chí đã truyền xuất ra 1 công pháp tu luyện thuộc mẫu tính mệnh song tu hoàn chỉnh là Pháp Luân Công mà cho đến nay đã được nhiều phổ quát trên 114 quốc gia và vùng lãnh thổ có hơn 100 triệu người theo tập.

kể tới tu luyện, do tác động của tiểu thuyết võ hiệp, gần như người cho rằng chậm triển khai chính là luyện công (luyện động tác). Đây là nhận thức nông cạn và sai trái. Giới tu luyện giảng: "tu tại tiên luyện tại hậu", luyện động tác chỉ là công cụ bổ trợ, tu tính nết mới là chủ đạo. Người tu luyện chỉ khi trọng đức tu tính tình mới sở hữu thể đề cao tầng thứ. các nhân vật trong phim võ hiệp ngay tới yêu cầu căn bản nhất là "trừng tâm quả dục" (lắng tâm ít dục) còn chưa khiến được, còn nói đến tu luyện gì đây? khiến sao có thể tu luyện xuất công lực phát triển, thi triển thần thông mà tranh tranh đấu đấu như trên màn ảnh đây?

Từ khóa: tu luyen

Thứ Năm, 24 tháng 8, 2017

Giang Trạch Dân Hiện Nay Tới Chùa Chiền Thành Kính Dâng Hương Vì Mơ Gặp Ác Mộng

khi đã hành ác quá đa dạng, khiến bao nhiêu chuyện không hề của 1 con người, thì liệu lương tâm người Đó sở hữu được yên, liệu vong linh các sinh mạng chết oan dưới tay họ với thể buông tha và thiên lý mang thể dung tha chăng. Đối với 1 con người như Giang Trạch Dân hiện nay, câu giải đáp là không.

Đầu năm 2004, giới truyền thông Hoa ngữ ở hải ngoại ồ ạt đưa tin, Giang Trạch Dân hiện nay đặc thù tới chùa chiên Đàn Lâm trên núi Cửu Hoa nằm trong biên cương thị xã Thành Dương, thức giấc An Huy, "thành kính" dâng hương, khẩn cầu Địa Tạng Vương bồ tát hộ trì.

tuy nhiên, trang tin báo "Giải phóng" của Hồng Kông vào Tháng 1/2002 mách nhỏ, bản thân Giang Trạch Dân hiện nay đã chép "Địa Tạng Kinh" ngay tại nhà, còn bỏ 1 số tiền to mời Lạt Ma đến nhà để cầu thọ phúc.

Theo những nguồn tin, ông Giang Trạch Dân hiện nay sở dĩ phải làm cho như vậy vì ông đã gặp ác mộng, trong giấc mơ thấy mình đang chịu cực hình tàn khốc nơi Vô Gián địa lao tù, trong lúc sợ hãi đã khẩn cầu Địa Tạng Vương bồ tát.

Giang Trạch Dân hiện nay tại sao lại đặc trưng khẩn cầu Địa Tạng Vương bồ tát? Bởi vì dựa theo các gì được giảng trong kinh Phật, Địa Tạng Vương bồ tát từng phát đại thệ rằng: "Địa lao tù tồn tại, thề ko thành Phật", cũng chính là đề cập Địa Tạng bồ tát phát thệ muốn giải cứu hết thảy ác quỷ trong địa lao tù.

Giang Trạch Dân hiện nay nghĩ rằng việc việc đút lót Địa Tạng Vương bồ tát là mang thể thoát khỏi ác mộng của địa lao tù Vô Gián.

Thế nhưng khi bức hại Pháp Luân Công, Giang Trạch Dân đã to ngôn ngữ rằng vô thần luận sẽ "chiến thắng" hữu thần luận. Ông khiến đủ chuyện xấu xa, rồi cuối cùng cũng tự mình thừa nhận: vô thần luận không thể thắng lợi hữu thần luận, quyền lực dẫu có lớn hơn trong tay người nào Đó cũng không ngăn nổi báo ứng của việc làm ác.

Cựu lãnh đạo Đảng cộng sản Trung Quốc trước chậm triển khai từng lấy vô thần luận làm cho điều quang vinh, nhưng lúc thấy bản thân lâm nguy thì cũng khởi đầu "mê tín phong kiến". Đây quả tình cảnh ngộ oái oăm đối có "vô thần luận", vốn được Đảng cùng sản Trung Quốc tín phụng và tuyên truyền, cũng là 1 đòn cảnh tỉnh mang tính chấn động đối với các người tin vào đảng phái này, lực lượng người muốn mượn hệ lý luận vô thần để làm việc xấu. Thiện ác sau hết đều báo ứng, làm cho các chuyện xấu xa bức hại Phật Pháp sớm muộn đều phải hoàn trả.

Mấy năm qua, Giang Trạch Dân thắp hương bái chùa khắp nơi, hoảng sợ cầu nguyện, chẳng qua là 1 vở 'diễn'. một mặt thì cầu xin Thần Phật độ trì, mặt khác vẫn ko giới hạn khiến các chuyện trời ko dung đất không tha. Đây cũng chính bộ mặt chân thật của đa số quan chức cấp cao trong chính quyền Trung Quốc lúc bấy giờ.

Giang Trạch Dân vì sự đố kỵ cá nhân, Tháng 7/1999 đã lợi dụng bộ máy chính quyền để thực hiện cuộc bức hại đối sở hữu các người tu luyện Pháp Luân Đại Pháp chỉ muốn tu tâm hướng thiện. Cuộc bức hại thảm khốc này đã kéo dài hơn 16 năm, trong bức hại đã khiến ti tỉ người tu luyện tan nhà nát cửa, hàng nghìn người bị bắt và tra tấn, hàng triệu người chết vì bị mổ cắp nội tạng. những nỗi đau về thể xác và hành tội về ý thức ko sao kể siết.

hiện giờ, khí thế hùng hổ của phe Giang Trạch Dân hiện nay đã qua, lực lượng ông gần phải đối mặt sở hữu sự trả tiền của pháp luật cõi người và sự trừng phạt nghiêm khắc của lẽ trời. dù thế, Giang Trạch Dân cộng thân tín trong bước các con phố cộng vì để ngăn chặn ngày tàn sắp đến, trong lúc vô vọng vẫn vẽ ra đủ chuyện xấu xa như: giết hại, khuấy đảo cục diện, gây rối, khủng bố, cho nổ nhà máy hóa chất … khiến vô kể người dân không liên can cũng phải chịu độc thủ, sinh linh kêu thán …Đối mang các tội ác này, ác mộng của ông Giang sẽ thành hiện thực cũng ko mang gì là lạ.

Theo chậm tiến độ, làn sóng khởi kiện Giang Trạch Dân hiện nay cũng chính là cấp cho các người thuộc chính phủ Trung Quốc 1 thời cơ nhìn nhận những sai trái của bản thân, và cắt đứt sở hữu Giang Trạch Dân. Khởi tố, xét xử Giang Trạch Dân, kết thúc bức hại, cũng chính là con đường cứu thoát các ngành tham dự bức hại.

từ Tháng 5/2015 đến nay, học viên Pháp Luân Công những nơi trên toàn Trung Quốc liên tiếp gửi đơn thư khởi kiện đích danh Giang Trạch Dân lên viện kiểm soát tối cao và tòa án vô thượng. Bản thân những người khởi kiện kỳ vọng rằng các đơn vị quản lý chính quyền từng tham dự bức hại, đối có vụ việc nếu như không ngăn cản, ko phá hoại, thì bản thân đã sở hữu thể nêu lên chính nghĩa, đã khởi đầu chuộc tội. đầy đủ đứa ở những địa phương đã nhìn rõ hình thế, hiểu rõ vấn đề, nhất định không phá quấy và phá hoại học viện Pháp Luân Công, ngược lại còn có người ủng hộ việc khởi tố Giang Trạch Dân.

ngược lại, đối sở hữu các người ngoan cố sẵn sàng "tử vì đảng", đấu với dân bất chấp luân thường thì kết cuộc đợi họ sẽ chẳng khác gì Giang Trạch Dân.

Riêng đối sở hữu các ai vẫn đang "án binh bất động", phân vân tự hỏi liệu chính quyền Trung Quốc với tuyên bố "chấm dứt bức hại Pháp Luân Công" hay không. không những thế, nếu như điều này trở nên sự thật thì phán quyết lương tâm đối mang họ cũng đã được thực thi. Bởi lẽ, giữa chính và tà, thiện và ác, tự lương tâm con người mang thể cảm nhận, đâu thể trông vào quyết định của người khác. Đối với hiện thực đang càng ngày càng rõ ràng trước mắt, vẫn chưa thể tự mình đưa ra quyết định, chỉ biết thuận theo thời vậy mà hành sự, những người này khiến người ta trông vào mà ca thán thay cho họ.

Đối sở hữu sự việc bức hại Pháp Luân Công này, chiều hướng thời thế nay đã quá rõ, những người thuộc chính phủ đương thời rất nhiều người trước đây đã ko nhất trí cuộc bức hại, thì ngày nay trước dư luận quốc tế và trong nước, họ lại càng không muốn theo ông Giang chịu chung bản án với ông ta, cũng thành ra mà hăng hái hơn trong chiến dịch "đả hổ" này.

trái lại, vây cánh Giang lo sợ việc đền tội nên đã hăng hái đẩy lãnh đạo đương kim vào chỗ chết. cuộc chiến phe phái thành ra mà càng kịch liệt hơn, mang tính 1 mất 1 còn. Giang nay đã đến bước tuyến phố cùng phải "dứt dậu", vậy những người vẫn theo ông tiếp diễn thực thi "chính sách bức hại" thì không hề tương lai sẽ thê thảm lắm sao.

Cũng lại kể thêm, các tư nhân hành ác hiện nay có thể thoát khỏi lưới luật pháp phổ biến kẽ hở thì cũng sẽ ko giảm thiểu khỏi bản án của http://trithucvn.net/ thiên lý. nếu như còn tự đại kể rằng, sao tôi lại ko bị báo ứng? Vậy thì hãy đợi, lúc báo ứng tới thì không hề hối hận cũng đã muộn.

Ác mộng của Giang Trạch Dân ko chỉ là mộng, khi ác mộng này thành sự thật, ngừng thi côngĐây cùng chính là lúc vô số sinh mệnh hướng đến quang quẻ minh, người dân Trung Quốc và thế giới đứng về phía chính nghĩa sẽ thấy được phúc báo của chính mình.

Từ khóa: Giang Trach Dan hien nay

Thứ Ba, 15 tháng 8, 2017

Không Đủ Gan Góc - Nguyên Nhân Khiến Bạn Bỏ Qua Đông Đảo Cơ Hội Cuộc Sống Sinh Viên

Cớ gì, không cố gắng khiến những điều mình thích và mang đủ khả năng. Chỉ vì thiếu sự nhất quyết, can đảm bạn đã khiến cho "tổn thương" chính mình đó!

không thích ngành nghề học của mình nhưng ko mang dũng khí đổi ngành mới

với thể do ngay kể từ khởi đầu đăng ký hoài vọng đại học bạn đã chẳng phải để tâm đến việc mình nên học gì và mình hợp sở hữu nghề nghiệp nào, điều này dẫn đến các sai trái trong việc đăng kí chuyên ngành nghề. Hoặc cũng mang thể, sau 1 thời kì học bạn phát hiện mình không phù hợp có ngành mình đã chọn... Dù là vì lý do gì đi nữa, thì việc không thích ngành nghề học của mình nhưng không có dũng khí đổi ngành nghề mới cũng làm cho bạn phát triển thành thiệt thòi và khiến bản thân ko được học các gì mình thích và say mê. Đây là một trong những tiếc nuối của toàn bộ sinh viên khi ra trường. Cớ gì, không quyết tâm làm các điều mình thích và với đủ khả năng. Chỉ vì thiếu sự nhất quyết, gan dạ bạn đã làm cho "tổn thương" chính mình đó!

không đủ quả cảm tỏ tình mang người bạn thích

Đừng vì các ngại ngùng, xấu hổ hay thiếu dũng mãnh mà tuột đi các mối quan hệ thấp đẹp.

ví như ở các đơn vị quản lý học dưới việc yêu đương đang còn là vấn đề gây nhiều bàn cãi thì bước vào cuộc sống sinh viên, chuyện tình của các cô cậu sinh viên sẽ thoải mái hơn phổ biến. Và đây cũng là 1 trong các trải nghiệm xuất sắc khi còn trong thời cuộc sống sinh viên. Thích một cô nàng hay anh chàng nào chậm tiến độ, nhưng cả 4 năm cuộc sống sinh viên đại học chỉ dám lén lút nhìn người ta trong khoảng xa thì thật buồn. Điều này cũng đồng nghĩa với việc chính bạn đã tự bỏ đi cơ hội của bản thân. Bởi ái tình thời còn cuộc sống sinh viên ko quá ngây ngô, bồng bột cũng chẳng dính dáng đến vật chất, các tính toán của người to... Vậy nên, trót phải lòng 1 ai ngừng thi côngĐây, hãy cứ mạnh bạo nhé các bạn!

ko dám mặt đối mặt "xin lỗi" người bạn khiến http://tansinh.net cho tổn thương để rồi mất 1 tình bạn đẹp

ai bảo thời cục sống sinh viên không sở hữu những tình bạn đẹp? Nơi giảng các con phố đại học là nơi bắt nguồn của phần lớn mối quan hệ sau này: bạn bè, người tình... không những thế, không phải tình bạn nào cũng thuận buồm xuôi gió. những lần đấu khẩu trên lớp học, các va chạm trong cuộc sống ở trọ, kí túc xá đôi khi gây nên những bàn cãi. Sau mỗi lần như thế, giả dụ chúng ta đều cho mình 1 khoảng thời gian để tĩnh tâm lại, nhìn nhận lại vấn đề và chuyện trò cương trực có nhau thì mọi thứ cũng sẽ được giải quyết. tiếc rằng, sở hữu khi chúng ta ko dám đối mặt với nhau, không sở hữu đủ dũng khí nhắc lời xin lỗi hoặc chấp nhận nó... khiến đối phương tổn thương, một tình bạn đẹp đã mất đi như thế. Vì lẽ Đó, nếu tình bạn của chúng mình chẳng may sở hữu trục trẹo hãy cộng bắt tay nhau để khắc phục nhé, đừng vì những ngại ngùng, mắc cỡ hay thiếu anh dũng mà tuột đi các mối quan hệ phải chăng đẹp.

Chưa từng 1 lần đứng trên sân khấu trường dù bạn mang tuấn kiệt

không cố định phải khoa trương, nhưng nếu có tài năng hãy cứ tự tín diễn đạt, nó sẽ giúp bạn thêm tự tin, năng động hơn gần như.

đôi khi chúng ta tự hỏi "Mình chuyên nghiệp chiếc gì/Mình thật sự có khả năng về ngành nghề nào?" và cho rằng bản thân không mang gì nổi trội, luôn nhạt nhòa giữa đám đông. Thậm chí khi phát hiện bản thân cũng mang những năng khiếu nhất quyết như ca hát, diễn xuất... hoặc 1 tài lẻ gì chậm triển khai các gì bạn không bao giờ trình diễn nơi đông người như hội trường chẳng hạn. Chính sự luôn e dè này làm cho bạn chẳng thể hiện được bản thân mình với mọi người, cho mọi người biết bạn là ai? Và dĩ nhiên, những năng khiếu đó không với môi trường để lớn mạnh. ko nhất mực phải khoa trương, nhưng ví như với nhân tài hãy cứ tự tín trình bày, nó sẽ giúp bạn thêm tự tín, năng động hơn hồ hết.

Từ khóa: cuoc song sinh vien

Thứ Năm, 18 tháng 5, 2017

10 công viên quốc gia lý tưởng chỉ tồn tại Mỹ

Công viên cho biếtnhững Vườn quốc gia ở Hoa Kỳ là điểm tới tuyệt vời cho bất cứ người nào thích trôi dạt, phấn khích và trên phần nhiều các cảnh quan hít thở. Công viên các nơi này sở hữu cảnh quan tuyệt đẹp và động vật hoang dại xuất sắc đang chờ bạn.

Mỗi công viên là khác nhau và có một chiếc gì ngừng thi côngĐây về nó mà khiến nó tróc nã cập vào 1 kinh nghiệm độc đáo ... nó với thể là bò rừng ở Yellowstone hoặc Delicate Arch trong Vườn quốc gia Arches ... giả dụ bạn đã ko được tới 1 Vườn quốc gia thì hiện tại là thời kì để đi xem các kỳ quan mà họ giữ. ví như bạn đã đến một số trong số họ, thì bây giờ là thời gian để đi và khám phá những người khác. 10 Công viên này đều rất nhiều và vì lý do chính đáng ... ngừng thi côngĐây là một số Công viên quốc gia lý tưởng nhất ở Mỹ.

Công viên cho hay sự thu hút chính của công viên lừng danh này nằm ở Arizona là hẻm núi được hình thành bởi sự xói mòn của sông Colorado. không gì có thể chuẩn bị cho bạn những quan điểm ấn tượng về cảnh quan tuyệt đẹp này, thật chẳng thể tin được. phần đông mọi người ái mộ hẻm núi từ những ý kiến trên diễn đàn hoặc tham dự một số những đường mòn đi bộ con đường dài phổ quát dọc theo vành đai. một số giả mạo hiểm đi lang thang, hãy chắc chắn để mang số đông nước và thực phẩm trong trường hợp chậm triển khai.

Công viên cho hay1 cách độc đáo để khám phá hẻm núi là những con la. Hãy tưởng tượng ngồi trên lưng con la và đi xuống hẻm núi, biến mất trong vẻ đẹp thái bình bao quanh quéo bạn; ko với tiếng ồn liên lạc, ko còi báo động và không với điện thoại reo. Chỉ bạn và nghĩ suy của bạn lúc bạn đi xuống sâu hơn và sâu hơn vào hẻm núi tuyệt vời này. Du lịch bằng bè là 1 chọn lọc khác để khám phá hẻm núi này, đi những thác nước khổng lồ huyền thoại hoặc chỉ lượn lờ trong vẻ đẹp cảnh đẹp khi trôi trên mặt nước.

Vườn đất nước California, cách San Francisco khoảng 300 km về phía đông, là điểm tới nhiều cho những người yêu ngẫu nhiên, các người leo núi, cắm trại, những người leo núi ... El Capitan, dòng đá đơn granite cao nhất toàn cầu, mang khung đá vôi dốc là một thách thức đích thực Cho những nhà leo núi đá có thương hiệu. Half Dome, Thác Yosemite lừng danh, Hồ Mirror và đông đảo những điểm thu hút đột nhiên khác là ước mơ cho bất kỳ người đi bộ, người thương bỗng dưng hay nhiếp ảnh gia. Gấu và gấu đen - trong số tất cả sinh vật hoang dã khác - thường thấy trong công viên.

Công viên quốc gia đáng sửng sốt này với hơn 2000 vòm bỗng nhiên tuyệt đẹp trong 1 khung cảnh đẹp. Phong cảnh rất ngoạn mục mà bạn sẽ nghĩ rằng bạn đang ở trong 1 bộ phim của Hollywood thay vì đứng ở Utah. Bạn sẽ phải mất hàng giờ để ngắm nhìn các vòm lừng danh như Delicate Arch, Partition Arch, Arch Turret Arch, Arch Navajo ... và những tảng đá lạ thường như Balanced Rock. một tuyến đường mòn đi bộ con đường dài phổ biến trong công viên là trục đường Vườn Quỷ cho tới Cảnh hình cung hoặc Double o Arch.

ko xa Công Viên đất nước Arches ở Utah, bạn sẽ sắm thấy Vườn đất nước đáng sửng sốt này sở hữu cảnh quan hoang dã phía tâythực thụ - đầy các hẻm núi - sẽ khiến bạn ko nói nên lời. ko sở hữu cách nào để biểu hiện cảnh hoàng hôn trên 1 trong những hẻm núi này trông giống như lúc ngồi trên một hòn đá đưa nó vào. nếu 1 bức tranh sơn 1 nghìn chữ, một con số lớn mà vườn đất nước này đã vẽ . Đi bộ và đi bè trên sông là những điểm tham quan lừng danh nhất trong khu vực.

Công Viên cho biết vườn đất nước hấp dẫn này - đầy các mạch nước phun, bùn bùn, suối nước hot và khung cảnh xuất sắc - là nơi rốt cục ở Hoa Kỳ nơi bạn có thể trông thấy các đàn bò to của những con bò rừng cộng nhau. Đây cũng là nơi mang số lượng sói xám to nhất. các con gấu gấu thường được trông thấy xung quanh công viên - chúng ta đã thấy 5 người lúc tới thăm - nhưng vững chắc trong mọi trường hợp để giữ khoảng cách của bạn có động vật hoang dại của Yellowstone. Vườn đất nước này cứng cáp xứng đáng được lợi lợi phổ thông hơn là chóng vánh vượt qua được để nhận ra những giếng nước cũ Old Faithful lừng danh, chúng tôi dành 4 ngày ở đây mà vẫn không đủ để khám phá hầu hết những kỳ quan của Yellowstone.

có nhẽ không hề là tên gọi hấp dẫn nhất cho 1 Vườn quốc gia nhưng mặc dầu tên Vườn Thung lũng Chết là phải xem. chẳng thể biểu hiện vẻ đẹp của sa mạc https://khaimo.com/tong-hop-cac-diem-luyen-phap-luan-dai-phap-mien-phi-tai-viet-nam/ này. lúc bạn đứng trong sự nóng bỏng, bạn mang thể thấy những đỉnh núi cao bao phủ tuyết. mặc dầu các ngày mang thể rất hot, đêm có thể rất lạnh.

Mỗi Ngày Ngày Càng Nhiều Sức Khỏe Hơn Bằng Cách Làm Làm Dịu Stress Chỉ Có Hai Phút Mỗi Bữa.

Bill Rielly đã với rất nhiều. Vậy tại sao sức khỏe anh đấy mang phổ thông bít tất tay và lo âu đến mức anh ấy chỉ với thể ngủ vào ban đêm? Kinh nghiệm của Bill về sức khỏe có thể có ích cho các cá nhân có khả năng, điều kiện sức khỏe khác.

Vợ của Bill thuyết phục anh ta sắm ra các gì đã đích thực tài xế bít tất tay của mình. Ông đã dành vài năm kế tiếp để kiếm tìm các phương pháp để tậu thấy niềm vui hơn trong cuộc hành trình. Trong quá trình này, ông sắm thấy năm công cụ. Sức khỏe mỗi người đều thông thường đủ, nhưng cùng nhau họ đã chứng minh sự đổi thay cuộc sống và cho phép thành công muộn của ông như là một giám đốc điều hành của Apple.

Trong luyện tập sức khỏe đó là thở. Anh ta bắt đầu nhỏ bằng bí quyết hít thở sâu ba lần mỗi lúc anh ngồi xuống bàn. Anh thấy nó giúp anh thư giãn. Sau ba lần thở trở nên một thói quen, anh mở rộng tới vài phút mỗi ngày. Anh ta thấy anh ta nhẫn nại, bình tĩnh hơn, trong thời khắc Đó. hiện nay anh đấy khiến 30 phút một ngày. Nó khôi phục quan niệm của ông khi mà cho phép ông để có 1 loại nhìn tươi mới tại 1 câu hỏi hoặc vấn đề và đưa ra những giải pháp mới. các bài tập hít thở sâu đã là một phần của thực hiện yoga trong hàng nghìn năm, nhưng những nghiên cứu gần đây được thực hiện tại Bệnh viện đa khoa Massachusetts ở Harvard cho thấy tác động tích cực của thở sâu đã làm cho thân thể bạn sở hữu khả năng đối phó sở hữu găng tay.

Trong rèn luyện sức khỏe đó là thiền. khi Bill nghe lần đầu tiên về thiền định, anh ta đã tưởng tượng nó là cho các kẻ hippies. Nhưng ông rất sửng sốt khi thấy những thiền giả mà ông nhận ra: Steve Jobs, Oprah Winfrey, Marc Benioff, và Russell Simmons trong số Đó. Được khuyến khích, anh bắt đầu mang 1 phút mỗi ngày. Thiền của ông bao gồm "cơ thể quét" mà tập hợp tâm não của mình và năng lượng trên mỗi phần của cơ thể từ đầu tới chân. những nghiên cứu mới đây tại Harvard đã cho thấy thiền định chỉ trong 8 tuần đích thực có thể khiến cho nâng cao chất xám trong những phòng ban của não chịu phận sự về sự điều tiết tinh thần và học tập. nói cách thức khác, những người hành thiền đã nâng cao cường kiểm soát cảm xúc và sức mạnh của não!

Ở rèn luyện sức khỏe đó là nghe. Bill tậu thấy nếu ông tụ hội vào việc lắng nghe người khác theo cách thức mà ông quy tụ lúc ông suy gẫm sự tương tác của mình tức thì trở nên phong phú hơn. Người khác sở hữu thể cảm thấy anh đang lắng tai, đông đảo thể chất. Và khi họ biết mình đang nghe, họ nhanh chóng lập gia đình sở hữu anh ta. Cuộc sống phần lớn ngay tức thì phát triển thành sung túc và sở hữu ý nghĩa hơn. Như giáo sư Graham Bodie đã lưu ý 1 cách thực nghiệm, lắng tai là hành vi truyền thông cá nhân tích cực tinh vi.

Tại rèn luyện sức khỏe đó là đặt câu hỏi. công cụ này không phải là hỏi những người khác, ngừng thi côngĐây là vấn đề nghĩ suy về các nghĩ suy mà trí não của bạn tạo ra. Chỉ vì tâm tưởng của bạn tạo ra một ý nghĩ ko làm cho nó đúng. Bill với thói quen tự hỏi mình rằng "Liệu sự thực ngừng thi côngĐây có đúng không?" Và ví như anh ấy không hoàn toàn cứng cáp nó, anh đó sẽ để nó đi. Anh nói: "Cảm ơn vì đã suy nghĩ và tiếp diễn. Tôi tậu thấy sự phóng thích này vì nó đã cho tôi một lối thoát cho các suy nghĩ thụ động, một van cứu trợ mà tôi đã không với trước đây "Kỹ thuật đặt nghi vấn ý nghĩ của bạn đã được rộng rãi bởi Byron Katie người ủng hộ loại mà cô gọi là" lý tưởng hoàn tác ". Và nghiên cứu cho thấy sở hữu quyền lực trong việc thừa nhận chứ ko phải là đàn áp những tư tưởng tiêu cực. Thay vì phấn đấu lờ đi chiếc mà chúng tôi tin là đúng, đặt nghi vấn cho phép chúng tôi nhận ra các suy nghĩ "đối mặt" và để làm cho mất uy tín của họ bởi vì họ là không đúng sự thật.

Ở luyện tập sức khỏe đó là mục đích. Bill cam kết sống với mục đích. chẳng hề là một Mục đích của Cuộc sống - nó tiện dụng hơn thế. Anh ta cam kết cố ý khiến cho bất cứ điều gì anh ta đang khiến. Để khiến nó và chỉ sở hữu nó. giả dụ anh đấy quyết định xem TV anh đấy thực thụ xem nó. giả dụ anh đấy với bữa ăn, anh đấy dành thời gian để thưởng thức bữa ăn. https://www.youtube.com/watch?v=2jZn15Y0550 sở hữu những nghiên cứu để tương trợ trải nghiệm của Bill. Gloria Mark và Armand Cardello trích dẫn bằng chứng cho thấy các nhân viên công nghệ rà soát email nhiều như 36 lần 1 giờ. Kết quả là gia nâng cao căng thẳng. Đưa ra mỗi hoạt động sự chú ý không san sớt của bạn đảm bảo rằng bạn đang ở trong thời khắc này và sống 1 cách trọn vẹn kinh nghiệm Đó.

1 chìa khóa quan trọng của sức khỏe cho Bill trong hầu hết những điều này đã được khởi đầu nhỏ - rất nhỏ. Điều quan trọng là bạn chẳng thể bao tay theo cách căng thẳng. thông thường, chúng tôi cố gắng đem lại thay đổi duyệt y nỗ lực tuyệt vời và chúng tôi đưa hồ hết năng lượng của chúng tôi vào 1 sáng kiến ​​mới. Nhưng bạn chẳng thể đánh bại găng tay bằng cách sử dụng cùng một khoa học tạo ra sự găng ở nơi trước nhất.

Thay vào chậm triển khai, chìa khóa sức khỏe là khiến cho ít hơn bạn cảm thấy bạn muốn. nếusức khỏe bạn cảm thấy muốn thở trong hai phút, hãy làm nó chỉ trong 1 phút. nếusức khỏe bạn dành cho 1 ngày thực thụ lắng tai người sâu sắc, hãy khiến điều chậm tiến độ cho cuộc họp tiếp theo chỉ. Để sức khỏe bản thân hot lòng để thử lại. các gì bạn muốn là tăng trưởng một lề thói bền vững: bí quyết tiếp cận không bao tay để sức khỏe giảm bít tất tay của sức khỏe bạn.